Wat neem je mee naar het ziekenhuis als je gaat bevallen? Pak je tas rond week 36 in, dan ligt alles klaar als het sneller gaat dan verwacht. Je hebt drie dingen nodig: kleren en spullen voor jezelf, een setje voor je baby, en je papieren. Beval je thuis of poliklinisch, dan hoort daar ook een kraampakket bij.
Wanneer pak je de tas in?
Zet je tas rond week 36 klaar. Vanaf dan kan je baby elk moment komen en wil je niet meer in de stress alles bij elkaar zoeken. Leg de tas op een vaste, makkelijk bereikbare plek en vertel je partner waar hij staat. Maak ook een kort lijstje met dingen die er op het laatste moment nog in moeten, zoals je telefoon en oplader.
Voor jezelf
- Een ruim, makkelijk zittend nachthemd of een T-shirt dat je tijdens de bevalling aan kunt.
- Een vest of warme trui, want het kan fris zijn.
- Twee of drie comfortabele setjes voor erna: een joggingbroek met zachte band en loszittende tops, eventueel met borstvoedingsfunctie.
- Een paar dikke sokken en slippers.
- Ondergoed dat tegen een stootje kan, en eventueel speciaal kraamondergoed.
- Toiletspullen: tandenborstel, haarelastiek, lippenbalsem.
- Iets te eten en te drinken voor jou en je partner, zoals een flesje water en wat tussendoortjes.
- Je telefoon en oplader.
Voor je baby
- Een eerste setje kleertjes: een rompertje, een boxpakje, een mutsje en sokjes.
- Een omslagdoek of dekentje.
- Een jasje of voetenzak als het koud is.
- Een autostoeltje (maxi-cosi) in de auto, want zonder mag je niet naar huis rijden.
Kraampakket en papieren
Beval je thuis of poliklinisch, dan heb je een kraampakket nodig. Daar zitten spullen in die de verloskundige en de kraamverzorgende gebruiken, zoals onderleggers, gaasjes en navelklemmen. Je verzekeraar vergoedt soms (een deel van) het kraampakket; anders koop je het bij de apotheek of drogist. Zet het op tijd klaar, samen met de plek waar je thuis wilt bevallen.
Neem daarnaast je papieren mee:
- Je identiteitsbewijs.
- Je zorgpas of de gegevens van je zorgverzekering.
- Je zwangerschapskaart of de gegevens van je verloskundige.
Wat het ziekenhuis al heeft
Veel dingen hoef je niet zelf mee te nemen. De verloskamer is ingericht op de bevalling en de eerste uren erna. Het ziekenhuis heeft meestal kraamverband, luiers voor de eerste uren en handdoeken klaarliggen. Twijfel je of iets nodig is, vraag het dan aan je verloskundige of bij de kraamafdeling; zij weten precies wat er bij jou klaarligt.
Veelgestelde vragen
De vragen die bij het inpakken van de ziekenhuistas het vaakst gesteld worden.
Rond week 36. Je baby kan vanaf dan elk moment komen, dus dan ligt alles op tijd klaar. Zet de tas op een vaste plek en zeg waar hij staat.
Kleren en toiletspullen voor jezelf, een eerste setje voor je baby (rompertje, mutsje, sokjes), iets te eten en drinken, je telefoon met oplader, en je papieren. In de auto hoort een autostoeltje.
Voor een bevalling in het ziekenhuis niet; dat is daar aanwezig. Een kraampakket heb je nodig als je thuis of poliklinisch bevalt. Je koopt het bij de apotheek of drogist, en je verzekeraar vergoedt het soms.
Een eerste setje kleertjes (rompertje, boxpakje, mutsje, sokjes), een dekentje of omslagdoek, en een jasje als het koud is. Voor de rit naar huis is een autostoeltje verplicht.
Je identiteitsbewijs, je zorgpas of verzekeringsgegevens en je zwangerschapskaart of de gegevens van je verloskundige.
LET OP
Dit artikel is praktisch bedoeld. Wat je precies nodig hebt, hangt af van waar je bevalt; vraag het bij twijfel aan je verloskundige of je ziekenhuis.
Laatst bijgewerkt: juni 2026. We werken dit artikel regelmatig bij.
