Wie hoch steht dein Fundus?
Der Fundusstand zeigt, wie weit deine Gebärmutter nach oben gewachsen ist. Gib deine SSW ein, und der Rechner zeigt den erwarteten Stand: ab der 20. Woche als cm-Bereich nach der McDonald-Regel, davor als Orientierungspunkt im Bauch. Eine Einordnung, keine Diagnose.
Die abgeschlossene Schwangerschaftswoche, zum Beispiel 24 für die 24. SSW.
Bei Mehrlingen liegt der Fundusstand höher, der cm-Bereich gilt dann nicht.
Unsicher, in welcher Woche du bist? Der SSW-Rechner hilft dir weiter. Für das Gewicht deines Babys schau in den Perzentilen-Rechner, für den Termin in den Geburtsterminrechner.
Was der Fundusstand dir verrät.
Der Fundusstand ist ein einfacher, aber wichtiger Anhaltspunkt in der Vorsorge. Hier steht, was er bedeutet, wie er gemessen wird und wann eine Abweichung wirklich zählt.
Was ist der Fundusstand?
Der Fundus ist der obere Rand deiner Gebärmutter. Mit dem Fundusstand ist gemeint, wie hoch dieser Rand im Bauch steht, also wie weit die Gebärmutter nach oben gewachsen ist. Hebamme und Frauenarzt tasten ihn bei jeder Vorsorge und messen ab etwa der 20. Woche den Abstand vom Schambein bis zum Fundus, den sogenannten Symphysen-Fundus-Abstand, in Zentimetern.
Er ersetzt keine Ultraschallmessung, gibt aber bei jeder Untersuchung schnell ein Bild davon, ob dein Baby und die Gebärmutter zur Schwangerschaftswoche passend wachsen.
Die McDonald-Regel
Ab etwa der 20. Schwangerschaftswoche gilt eine einfache Faustregel: Der Fundusstand in Zentimetern entspricht ungefähr der Schwangerschaftswoche. In der 28. Woche sind es also rund 28 cm.
Die Spanne von zwei bis drei Zentimetern nach oben und unten ist normal: Bauchform, Lage des Kindes, Fruchtwassermenge und die Bauchdecke beeinflussen das Maß. Ein einzelner Wert sagt deshalb wenig, der Verlauf über mehrere Termine ist viel aussagekräftiger.
Vor der 20. Woche: Orientierungspunkte
Vor der 20. Woche misst man den Fundusstand noch nicht in Zentimetern. Stattdessen ertastet die Hebamme typische Höhen im Bauch.
Dass der Fundus zum Ende hin wieder etwas tiefer steht, ist ein gutes Zeichen: Das Köpfchen tritt ins Becken ein, der Bauch senkt sich. Viele spüren das daran, dass das Atmen leichter wird.
Was bedeutet eine Abweichung?
Liegt dein Fundusstand außerhalb des erwarteten Bereichs, ist das kein Grund zur Panik, aber ein Anlass, genauer hinzuschauen. Deine Fachperson ordnet das immer im Zusammenhang ein, oft mit einem Ultraschall.
Mögliche Gründe
Ein größeres Baby, viel Fruchtwasser oder ein falsch berechneter Termin. Auch Zwillinge und andere Mehrlinge stehen deutlich höher.
Mögliche Gründe
Ein kleineres Baby, wenig Fruchtwasser oder eine Wachstumsverzögerung. Auch die Lage des Kindes spielt eine Rolle.
In beiden Fällen gilt: Ein einzelner Wert beweist nichts. Erst der Verlauf und die Beurteilung durch Hebamme oder Frauenarzt zeigen, ob wirklich etwas abzuklären ist.
Häufige Fragen
Was ist der Fundusstand?
Wie wird der Fundusstand gemessen?
Ab welcher SSW misst man den Fundusstand in Zentimetern?
Mein Fundusstand weicht ab, ist das schlimm?
Wie hoch ist der Fundusstand bei Zwillingen?
Warum sinkt der Fundusstand am Ende wieder?
Hinweis
Dieser Rechner liefert eine unverbindliche Orientierung auf Basis der McDonald-Regel und üblicher Tastbefunde. Er ersetzt keine ärztliche oder hebammenkundliche Untersuchung. Der Fundusstand wird im Rahmen der Schwangerenvorsorge gemessen und immer im Zusammenhang beurteilt. Bei Auffälligkeiten oder Sorgen wende dich an deine Hebamme oder deinen Frauenarzt.