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In welcher Woche bin ich schwanger?

Die Schwangerschaftswoche (SSW) wird ab dem ersten Tag deiner letzten Periode gezählt, nicht ab der Befruchtung. Eine Schwangerschaft dauert rund 40 SSW, also etwa 280 Tage.

Lesezeit 3 Min·Zuletzt aktualisiert 16. Mai 2026

Warum die SSW ab der letzten Periode zählt

Wenn dein Zyklus 28 Tage lang ist, liegt die Befruchtung etwa zwei Wochen nach Beginn deiner letzten Periode. Trotzdem zählt die offizielle SSW-Berechnung ab Tag 1 der letzten Periode, weil dieser Termin verlässlich erinnert werden kann.

Damit beginnst du rechnerisch mit SSW 1, obwohl die Befruchtung erst in SSW 3 stattfindet.

Wie wird die SSW angegeben?

Die volle Schwangerschaftsdauer beträgt 40 vollendete SSW (280 Tage) ab erstem Periodentag. Das Ergebnis schreibt sich als SSW X+Y, wobei X die vollendete Woche und Y die Tage in der laufenden Woche sind.

Vollendete Woche
X
+
Tage in der laufenden Woche
Y
SSW 12+3 bedeutet 12 Wochen plus 3 Tage schwanger

Bei unregelmäßigem Zyklus oder unsicherem Periodendatum

Dann kann dein Frauenarzt die SSW per Ultraschall, meist in SSW 8 bis 12, anhand der Größe des Embryos korrigieren. Wenn die Ultraschall-Messung mehr als ein paar Tage von der rechnerischen SSW abweicht, gilt ab dann der Ultraschallwert als offizielle Grundlage, auch für den errechneten Geburtstermin.

SSW-Rechner

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Zuletzt aktualisiert: 16. Mai 2026