Wat gebeurt er bij de innesteling?
De innesteling is het moment waarop een bevruchte eicel zich vastzet in het baarmoederslijmvlies. Dat begint ongeveer zes dagen na de eisprong en is rond tien dagen daarna klaar.
In die tijd reist de eicel, nu een blastocyst, door de eileider naar de baarmoeder. Onderweg deelt de cel zich steeds verder. Zodra de blastocyst in de baarmoeder aankomt, maakt hij het slijmvlies losser en graaft zich in. Lukt dat, dan spreken we van een geslaagde innesteling. Ken je je eisprong? Dan kun je met de eisprong-rechner je waarschijnlijke innestelingsperiode afbakenen, en met de uitrekendatum-calculator je vermoedelijke bevaldatum.
Een innestelingsbloeding herkennen
Sommige vrouwen zien een lichte bloeding rond de innesteling, ongeveer zes tot twaalf dagen na de eisprong. Hoe vaak dit echt voorkomt is lastig te zeggen, want het lijkt op een vroege menstruatie. De bloeding is zwakker dan een gewone menstruatie en duurt meestal maar een tot twee dagen.
- Kleur: lichtroze tot lichtbruin, zelden felrood
- Hoeveelheid: alleen wat spotting, geen echte bloeding
- Moment: 6 tot 12 dagen na de eisprong, dus net voor je verwachte menstruatie
- Duur: 1 tot 2 dagen, hooguit 3
- Krampen: als je ze voelt, duidelijk milder dan menstruatiekrampen
Een innestelingsbloeding is geen teken van problemen. Bij een heftige bloeding of aanhoudende pijn neem je wel contact op met je huisarts of verloskundige.
Wanneer is een zwangerschapstest betrouwbaar?
Een zwangerschapstest meet het hormoon hCG (humaan choriongonadotrofine) in je urine. Na de innesteling begint je lichaam dit aan te maken; de hoeveelheid verdubbelt in de eerste periode ongeveer elke 48 tot 72 uur.
De meeste testen bij de drogist reageren vanaf 20 tot 25 mIU/ml hCG. Die waarde bereik je betrouwbaar vanaf de dag dat je menstruatie uitblijft. Vroege testen kunnen al eerder reageren, maar geven bij veel vrouwen een vals-negatief resultaat, omdat het hCG nog te laag is of de eisprong later viel dan gedacht. Blijft je menstruatie weg en is de test negatief? Test dan een paar dagen later opnieuw met de eerste ochtendurine.
Vroege tekenen van innesteling
Niet elke vrouw voelt de innesteling; velen merken helemaal niets. Sommigen ervaren wel signalen in de dagen eromheen:
- Licht trekken in de onderbuik, milder en meer plaatselijk dan menstruatiepijn
- Wat spotting (zie hierboven)
- Gevoelige, gespannen borsten door de stijging van progesteron en hCG
- Lichte misselijkheid, al begint echte zwangerschapsmisselijkheid meestal pas rond week 6
- Meer moeheid, omdat progesteron een kalmerend effect heeft
Deze tekenen zijn niet specifiek en kunnen ook op een naderende menstruatie wijzen. Het tweeweken-wachten is voor veel vrouwen zwaar. Pas een positieve test geeft zekerheid.
Na een positieve test: de volgende stappen
Een positieve test is de eerste mijlpaal. Dit regel je nu:
- Bel je verloskundige. De eerste afspraak (de intake) is in Nederland meestal rond week 8 tot 10. Bij klachten of eerdere problemen kun je eerder terecht.
- Slik foliumzuur. 400 microgram per dag verlaagt het risico op een neuralebuisdefect. Begin liefst al voor je zwanger wordt, en anders nu. Zie het Voedingscentrum.
- Regel op tijd kraamzorg. Kraamzorg en verloskundigen zitten vaak vroeg vol, dus meld je aan zodra je zwangerschap bekend is.
- Bereken je zwangerschap. Met de weken-rekenaar zie je in welke week je zit en wanneer welke controle volgt.
Let op: een innesteling buiten de baarmoeder, meestal in de eileider, heet een buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Dat is een spoedgeval. Bel direct bij eenzijdige onderbuikpijn, schouderpijn of bloedverlies met een positieve test.