Koemelkallergie is de meest voorkomende voedselallergie bij baby's; ongeveer 2 tot 3 procent van de kinderen heeft er in het eerste jaar last van. Bij een koemelkallergie reageert het lichaam op het eiwit in koemelk. Vermoed je een koemelkallergie, ga dan niet zelf de melk schrappen, maar overleg met het consultatiebureau of de huisarts.
Wat zijn de symptomen?
De klachten kunnen mild of duidelijker zijn en verschillen per kind. Vaak zie je een combinatie van:
- huiduitslag of rode plekken in het gezicht of op het lichaam, of hardnekkig eczeem;
- buikpijn, veel spugen of braken, diarree of juist verstopping;
- veel huilen, onrust of slecht drinken;
- soms slijm of een beetje bloed in de ontlasting.
Deze klachten kunnen ook andere oorzaken hebben. Daarom is het belangrijk om ze niet zelf als allergie te bestempelen, maar te laten beoordelen.
Hoe wordt koemelkallergie vastgesteld?
De enige betrouwbare manier is een test onder begeleiding, meestal via het consultatiebureau of de huisarts. Daarbij laat je je baby ongeveer 4 weken alle koemelk weg, met speciale allergievoeding of, bij borstvoeding, een koemelkvrij dieet voor de moeder. Verdwijnen de klachten, dan geef je koemelk daarna weer om te kijken of de klachten terugkomen. Pas als dat gebeurt, is de allergie bevestigd.
Welke voeding bij koemelkallergie?
Is de allergie bevestigd, dan is hypoallergene flesvoeding de juiste keuze. Daarin zijn de eiwitten sterk gehydrolyseerd, wat betekent dat ze in kleine stukjes zijn geknipt, zodat het lichaam er niet meer op reageert. De arts of het consultatiebureau bepaalt welke voeding past. Geef je borstvoeding, dan kun je die gewoon blijven geven; soms volgt de moeder dan zelf een koemelkvrij dieet.
Wil je meer weten over waarom geitenmelk geen oplossing is bij een koemelkallergie, lees dan het aparte artikel daarover.
Gaat een koemelkallergie over?
Meestal wel. Bij meer dan de helft van de kinderen is de koemelkallergie rond de eerste verjaardag alweer verdwenen, en de meeste kinderen groeien er overheen, vaak voor de kleuterleeftijd. Onder begeleiding wordt af en toe getest of je kind koemelk weer verdraagt. Blijf dat dus niet zelf inschatten, maar doe het in overleg.
Veelgestelde vragen
De vragen die bij dit onderwerp het vaakst gesteld worden.
Vaak aan een combinatie van huiduitslag of eczeem, buikpijn, spugen of diarree, veel huilen en soms slijm of bloed in de ontlasting. Deze klachten kunnen ook andere oorzaken hebben, dus laat het beoordelen door het consultatiebureau of de huisarts.
Met een test onder begeleiding: ongeveer 4 weken alle koemelk weglaten, en daarna weer geven om te zien of de klachten terugkomen. Pas dan is de allergie bevestigd. Dit doe je via het consultatiebureau of de huisarts, niet zelf.
Hypoallergene flesvoeding met sterk gehydrolyseerd eiwit, dus met eiwitten die in kleine stukjes zijn geknipt. Geitenmelk of sojadrink is meestal geen oplossing. Geef je borstvoeding, dan kun je daarmee doorgaan, soms met een koemelkvrij dieet voor de moeder.
Meestal wel. Bij meer dan de helft van de kinderen is de allergie rond de eerste verjaardag verdwenen, en de meeste kinderen groeien er overheen, vaak voor de kleuterleeftijd. Onder begeleiding wordt getest of je kind koemelk weer verdraagt.
LET OP
Dit artikel vervangt geen medisch advies. Vermoed je een koemelkallergie, schrap dan niet zelf de melk, maar overleg met het consultatiebureau, je huisarts of kinderarts.
Laatst bijgewerkt: juli 2026. We werken dit artikel regelmatig bij.
