Welche Schuhgroesse passt zu meinem Baby, und woran erkenne ich, ob der Schuh wirklich passt? Verlass dich nicht auf die aufgedruckte Groessenzahl. Die schwankt je nach Hersteller stark. Entscheidend ist die gemessene Fusslaenge in Millimetern plus eine feste Zugabe.
Diese Zugabe heisst Plus12-Konzept und geht auf die Forschungsarbeit von Wieland Kinz zu Kinderfuessen und Kinderschuhen zurueck, die ihren Ursprung an der Universitaet Salzburg hat. Sie hat gezeigt, dass viele Kinder zu kleine Schuhe tragen, weil sich Eltern auf die Groessennummer statt auf die Fusslaenge verlassen.
Was ist das Plus12-Konzept?
Die Forschungsgruppe um Wieland Kinz an der Universitaet Salzburg untersuchte Tausende Kinderfuesse und Schuhe. Das Ergebnis: Ein passender Schuh braucht eine klare, definierte Zugabe vor den Zehen.
- Messen: die Fusslaenge des Kindes von der Ferse bis zur laengsten Zehe in Millimetern.
- Zugabe: mindestens 12 mm dazurechnen. Das ist der noetige Spielraum zum Abrollen und fuer ein wenig Wachstum.
- Maximum: neue Schuhe duerfen bis etwa 17 mm laenger sein als der Fuss, damit sie einige Monate passen. Mehr ist zu gross, dann rutscht das Kind und stolpert.
- Minimum: weniger als 12 mm ist zu knapp, der Schuh drueckt beim Abrollen.
Wichtig: Die Zugabe gilt fuer die Innenlaenge des Schuhs, nicht fuer die Fusslaenge. Du misst also Fuss und Schuh getrennt und vergleichst die Differenz.
Wie messe ich die Fusslaenge richtig?
Du brauchst kein Spezialgeraet. Ein Blatt Papier, ein Stift und ein Lineal reichen. Wichtig ist, dass das Kind dabei steht und das Gewicht auf den Fuss bringt.
| Schritt | So gehst du vor |
|---|---|
| 1. Stehen | Das Kind stellt sich mit der Ferse an eine Wand oder Kante, das Gewicht ruht auf dem Fuss. |
| 2. Markieren | Markiere das Ende der laengsten Zehe auf dem Papier. Das ist nicht immer der grosse Zeh. |
| 3. Messen | Miss von der Ferse bis zur Markierung in Millimetern. |
| 4. Beide Fuesse | Wiederhole das fuer den zweiten Fuss und nimm den laengeren Wert. |
| 5. Plus12 | Rechne 12 mm dazu, das ist die noetige Innenlaenge des Schuhs. |
Schuhe wachsen nicht mit. Babyfuesse dagegen sehr schnell. Deshalb solltest du bei Babys etwa alle 6 bis 8 Wochen neu messen, bei aelteren Kleinkindern alle 3 bis 4 Monate.
Ab wann braucht mein Kind feste Schuhe?
Solange dein Kind noch nicht draussen laeuft, braucht es keine festen Schuhe. Barfuss oder in rutschfesten Socken ist fuer die Fussentwicklung sogar am besten.
- Vor dem Laufen: keine festen Schuhe noetig. Barfuss staerkt Muskulatur und Gleichgewicht.
- Erste feste Schuhe: erst wenn das Kind draussen sicher laeuft, meist im 13. bis 18. Lebensmonat.
- Drinnen: auch danach gilt drinnen weiter barfuss oder mit duennen Lederpuschen.
- Eigenschaften: der erste Schuh soll flexibel sein, eine duenne Sohle haben und vorne genug Platz fuer die Zehen.
Es gibt keinen Grund, vor den ersten sicheren Schritten draussen feste Schuhe zu kaufen. Sie helfen der Fussentwicklung nicht, sie schuetzen lediglich vor Kaelte und scharfen Gegenstaenden im Freien.
Haeufige Fragen
Die Fragen, die Eltern zum Messen von Babyschuhen am haeufigsten stellen.
Zur gemessenen Fusslaenge kommen mindestens 12 mm Spielraum, das ist der Platz zum Abrollen und fuer ein wenig Wachstum. Neue Schuhe duerfen bis etwa 17 mm laenger sein als der Fuss, damit sie einige Monate passen. Diese Zugabe gilt fuer die Innenlaenge des Schuhs und geht auf die Forschung von Wieland Kinz zu Kinderfuessen zurueck.
Weil die aufgedruckten Groessen je nach Hersteller stark schwanken. Ein und dieselbe Nummer kann von Marke zu Marke mehrere Millimeter Unterschied bedeuten. Verlaesslich ist nur die gemessene Innenlaenge des Schuhs im Verhaeltnis zur Fusslaenge.
Bei Babys etwa alle 6 bis 8 Wochen, bei aelteren Kleinkindern alle 3 bis 4 Monate. Babyfuesse wachsen sehr schnell, und Schuhe wachsen nicht mit. Regelmaessiges Messen verhindert, dass das Kind unbemerkt zu kleine Schuhe traegt.
Erst wenn das Kind draussen sicher laeuft, meist im 13. bis 18. Lebensmonat. Vorher braucht es keine festen Schuhe. Barfuss oder in rutschfesten Socken ist fuer die Fussentwicklung am besten.
Das Kind stellt sich mit der Ferse an eine Kante und bringt das Gewicht auf den Fuss. Markiere das Ende der laengsten Zehe auf einem Blatt Papier und miss von der Ferse bis dorthin in Millimetern. Miss beide Fuesse und nimm den laengeren Wert.
Die Daumenprobe am getragenen Schuh ist unzuverlaessig, weil Kinder die Zehen reflexartig einziehen. Du wuerdest dann meinen, es sei Platz, obwohl der Schuh zu kurz ist. Miss lieber die Innenlaenge des Schuhs separat und vergleiche sie mit der Fusslaenge plus 12 mm.
HINWEIS
Die genannten Zeitspannen sind Richtwerte. Jedes Kind entwickelt sich in seinem eigenen Tempo. Bei Auffaelligkeiten an Fuessen oder Gangbild sprich mit der Kinderaerztin. Feste Schuhe sind erst sinnvoll, wenn das Kind draussen sicher laeuft.
Stand: Juni 2026. Wir aktualisieren diesen Artikel regelmäßig.
