Vom ersten Verdacht bis zur Geburt.
40 Wochen voller Veränderung, körperlich, emotional, praktisch. Hier findest du verlässliche Infos, von Hebammen geprüft, ohne Panikgeschichten und ohne Kitsch.
Wo stehst du gerade?
Beschwerden & Symptome
Übelkeit, Sodbrennen, Kopfschmerzen, was wirklich hilft, ohne Panik.
3 Artikel →Ernährung
Käse, Kaffee, Eisen, Folsäure, klare Antworten statt Verbote-Liste.
31 Artikel →Vorsorgeuntersuchungen
Vom ersten Termin bis zur Pränataldiagnostik, was wann ansteht.
4 Artikel →Hintergrund-Artikel
Längere Stücke zu Hebammen-Mangel, Mutterschutz und Karriere.
26 Artikel →Jedes Trimester ist eine eigene Welt.
Ankommen & anpassen
Dein Körper schaltet um: Müdigkeit, Übelkeit, viele Fragen, und das Gefühl, es noch niemandem sagen zu dürfen.
13 Wochen-Artikel → Zweites TrimesterDer goldene Mittelweg
Die Energie kommt zurück, der Bauch wird sichtbar, die ersten Tritte. Die beste Phase für alles Praktische.
14 Wochen-Artikel → Drittes TrimesterZählen & vorbereiten
Alles wird schwerer, alles wird konkreter. Kliniktasche, Geburtsplan, die letzten Entscheidungen.
15 Wochen-Artikel →Rechner für deine Schwangerschaft. Ohne Account.
Geburtstermin-Rechner
Berechne deinen voraussichtlichen Entbindungstermin nach Naegele.
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In welcher Schwangerschaftswoche bist du, und in welchem Trimester?
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Alle 10 Mutterschafts-Vorsorgeuntersuchungen mit SSW + Datum.
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Beginn und Ende deiner gesetzlichen Schutzfrist nach MuSchG.
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Persönliche Liste, abhängig von Geburtsort, Jahreszeit und Begleitung.
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Wöchentliche Tipps, passend zu deiner Woche.
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