4 semaines de grossesse

Que se passe-t-il pour ton bébé cette semaine ?

Où en es-tu sur la frise ?

L'œuf fécondé a atteint l'utérus et s'implante dans sa muqueuse : c'est la nidation. C'est aussi le moment où un test de grossesse va bientôt pouvoir se positiver.

Ce que tu ressens cette semaine

Ta checklist pour cette semaine

À essayer cette semaine

À quoi t'attendre cette semaine

La semaine 4 est celle où un minuscule stade cellulaire devient une vraie grossesse qui commence. Le blastocyste s'implante, ton corps produit plus de hCG et un test peut enfin devenir positif. Pour beaucoup de femmes, c'est le moment où la prise de conscience arrive.

Ce qui se passe dans ton corps

Le processus le plus important, c'est la nidation. Le blastocyste s'accroche à la muqueuse utérine bien préparée. Cela fait monter la hCG, l'hormone qui entretient le tout début de grossesse. C'est aussi cette hormone qui rend un test de grossesse en général positif à partir du retard des règles.

En même temps, ton bébé commence à prendre forme. Du groupe de cellules interne naît l'ébauche embryonnaire, le disque embryonnaire, tandis que les cellules externes se transforment en placenta. Se forment aussi la vésicule vitelline et le sac gestationnel : la vésicule vitelline nourrit l'embryon les premières semaines jusqu'à ce que le placenta prenne le relais, et le sac gestationnel est l'enveloppe remplie de liquide dans laquelle ton bébé se trouve.

Physiquement, tu n'as pas encore grand-chose à remarquer. Certaines femmes ressentent des seins sensibles, de la fatigue ou un tiraillement, ou voient un léger saignement autour de la nidation. D'autres ne remarquent rien d'autre que le retard des règles. Les deux sont normaux.

Pourquoi un test peut être positif maintenant

Les tests de grossesse mesurent la hCG dans les urines. Après la nidation, elle augmente vite, souvent fortement tous les deux à trois jours. Un test précoce peut réagir un peu avant la date des règles, mais un test à partir du jour de retard est plus fiable. Le matin, la hCG est la plus concentrée.

Si le test est négatif alors que tes règles ne viennent pas, refais-le après au moins trois jours. Une ovulation tardive peut décaler la hausse de hCG. En cas de douleur intense ou d'un seul côté, ou de saignement plus important, contacte ta sage-femme ou ton médecin.

Ce que tu peux déjà faire

Si tu n'as pas encore commencé l'acide folique, commence aujourd'hui. La recommandation est de 400 microgrammes par jour jusqu'à 12 SA. Laisse aussi totalement de côté l'alcool et le tabac, et sois prudente avec la viande crue, le poisson cru, l'oeuf cru et les fromages au lait cru. Fais vérifier tes médicaments en cours par ton médecin ou ton pharmacien.

Tu peux déjà organiser ton suivi. En France, ton suivi de grossesse peut être assuré par une sage-femme, un médecin généraliste ou un gynécologue. La déclaration de grossesse doit être faite avant la fin du 3e mois ; ton professionnel la transmet à l'Assurance Maladie et à la CAF, en général en ligne. Le département t'enverra ensuite le carnet de santé maternité. Que tout ne se voie pas encore est normal : à une échographie à ce stade, on ne voit en général rien, et cela ne dit rien de mauvais sur ta grossesse.

Sur le plan des émotions, cette semaine peut sembler immense alors que, médicalement, tout est encore invisible. Joie, incertitude et impatience sont souvent très proches. Un échange avec ton partenaire ou une personne de confiance aide à ordonner ces premiers jours.